Solaray Ashwagandha 470 Mg 60 Capsules Végétales

Solaray Ashwagandha 470 Mg est un complément alimentaire à base d'ashwagandha (Withania somnifera), l'une des plantes adaptogènes les plus renommées de la tradition ayurvédique. Le laboratoire Solaray propose un extrait de racine de qualité dosé à 470 mg par capsule végétale.

L'ashwagandha est classée parmi les plantes adaptogènes, c'est-à-dire qu'elle aide l'organisme à s'adapter au stress et à maintenir l'équilibre physiologique. Ses withanolides, principaux composés actifs, contribuent à réduire les niveaux de cortisol (hormone du stress), favorisant ainsi la relaxation et le bien-être mental.

Au-delà de son action anti-stress, l'ashwagandha soutient la vitalité globale, la résistance physique et l'énergie. Elle est également reconnue pour ses propriétés bénéfiques sur la qualité du sommeil, les fonctions cognitives et la résistance de l'organisme.

Ce complément est idéal pour les personnes stressées, fatiguées, en période de surmenage ou souhaitant soutenir leurs performances physiques et mentales de manière naturelle. Conseils d'utilisation : prendre 1 capsule végétale par jour au cours d'un repas. Une cure de 4 à 8 semaines est recommandée pour des résultats optimaux.