Sura Vitas Ashwagandha 30 capsules

L'Ashwagandha de Sura Vitas est un complément alimentaire à base de Withania somnifera, une plante adaptogène majeure de la médecine ayurvédique, surnommée le 'ginseng indien'. Sura Vitas propose ici un extrait de qualité de cette plante millénaire aux multiples bienfaits.

L'ashwagandha est l'un des adaptogènes les plus étudiés scientifiquement. Ses principes actifs, les withanolides, aident l'organisme à s'adapter au stress en régulant la production de cortisol, l'hormone du stress. Elle contribue à réduire l'anxiété, à améliorer la qualité du sommeil, à soutenir l'énergie et la vitalité, et à renforcer les défenses immunitaires.

Des études cliniques ont démontré les effets bénéfiques de l'ashwagandha sur la réduction du stress perçu, l'amélioration des performances cognitives et le soutien de la fonction thyroïdienne.

Ce complément est recommandé aux personnes soumises à un stress chronique, à celles souffrant de fatigue nerveuse, aux sportifs cherchant à améliorer leur récupération, et à toute personne souhaitant optimiser sa résistance au stress de manière naturelle. Prendre une capsule par jour, de préférence le matin ou le midi. Boîte de 30 capsules pour un mois de cure.