La cup menstruelle, également appelée coupe menstruelle, est une alternative écologique et économique aux protections hygiéniques jetables. Fabriquée en silicone médical, en TPE ou en élastomère, elle se place à l'intérieur du vagin pour recueillir le flux menstruel au lieu de l'absorber. Réutilisable pendant plusieurs années, elle constitue un choix responsable pour les femmes soucieuses de leur santé et de l'environnement.

Dans notre sélection de cups menstruelles, vous trouverez différentes tailles adaptées à chaque morphologie et à l'abondance de votre flux. Les modèles sont généralement proposés en taille S pour les femmes n'ayant pas encore eu d'enfant par voie basse ou ayant un flux léger à modéré, et en taille L pour celles ayant déjà accouché ou présentant un flux plus abondant. Certaines marques proposent également des modèles spécifiques pour les adolescentes ou les femmes sportives.

Pour une utilisation optimale, il est recommandé de stériliser votre cup en la plongeant dans l'eau bouillante pendant quelques minutes avant et après chaque cycle. Pendant les règles, la coupe peut être portée jusqu'à 8 heures consécutives, de jour comme de nuit, y compris lors d'activités sportives ou aquatiques. Son insertion et son retrait deviennent rapidement intuitifs après quelques utilisations.

Les avantages de la cup menstruelle sont nombreux : elle est hypoallergénique, sans produits chimiques ni parfums, respecte la flore vaginale et réduit considérablement les déchets liés aux protections périodiques. Économique sur le long terme, une seule coupe remplace des centaines de tampons et serviettes. Découvrez nos coupes menstruelles certifiées parmi les marques les plus fiables du marché.